λ³Έλ¬Έ λ°”λ‘œκ°€κΈ°

λΆ„λ₯˜ 전체보기19

μ „μ›μƒν™œ 속 싀버 ν•„λΌν…ŒμŠ€, κ±΄κ°•κ΄€λ¦¬μ˜ μƒˆλ‘œμš΄ 발견 μ „μ›μƒν™œ 속 싀버 ν•„λΌν…ŒμŠ€, μœ μ—°μ„±κ³Ό 건강을 λ™μ‹œμ—!μ „μ›μƒν™œμ„ μ‹œμž‘ν•˜κ³  달라진 점 쀑 κ°€μž₯ 큰 λ³€ν™”λŠ” λ°”λ‘œ '건강'μž…λ‹ˆλ‹€. 우리 λ‚˜μ΄μ— μœ μ—°μ„±μ΄ μ™œ μ€‘μš”ν•œμ§€ μ•„μ‹œλ‚˜μš”? λ‚˜μ΄ λ“€μˆ˜λ‘ κ΄€μ ˆκ³Ό 근윑이 κ΅³μ–΄κ°€λŠ”λ°, 싀버 ν•„λΌν…ŒμŠ€λŠ” λΆ€λ“œλŸ¬μš΄ λ™μž‘μœΌλ‘œ λͺΈμ„ 깨우고 ν˜ˆμ•‘μˆœν™˜μ„ μ΄‰μ§„ν•©λ‹ˆλ‹€. 특히 μ „μ›μƒν™œ 쀑 ν…ƒλ°­ κ°€κΎΈκΈ°λ‚˜ μ§‘ 관리에 ν•„μš”ν•œ 신체 ν™œλ™μ—λ„ 큰 도움이 λ©λ‹ˆλ‹€. μ œκ°€ κ΄΄μ‚°μ—μ„œ λ§Œλ‚œ 70λŒ€ 이웃뢄듀은 ν•„λΌν…ŒμŠ€λ₯Ό μ‹œμž‘ν•œ ν›„ ν—ˆλ¦¬ 톡증이 μ™„ν™”λ˜κ³ , κ· ν˜•κ°μ΄ ν–₯μƒλ˜μ–΄ 낙상 μœ„ν—˜λ„ 크게 μ€„μ—ˆλ‹€κ³  ν•©λ‹ˆλ‹€. λ„μ‹œμ—μ„œλŠ” λΉ„μ‹Ό λ ˆμŠ¨λΉ„λ₯Ό λ‚΄κ³  λ°›λ˜ μˆ˜μ—…μ„, μ—¬κΈ°μ„œλŠ” λ§ˆμ„ μ£Όλ―Όλ“€κ³Ό ν•¨κ»˜ λ‚˜λˆ„λŠ” 기쁨이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ˜ν•œ μžμ—° μ†μ—μ„œ ν•˜λŠ” μš΄λ™μ€ μ •μ‹  건강에도 λ†€λΌμš΄ νš¨κ³Όκ°€ μžˆμ–΄μš”. 우울감이 쀄고 수면의 질이 κ°œμ„ λ˜λŠ” 것을 직접 κ²½.. 2025. 4. 4.
μ‹€λ²„μ„ΈλŒ€ λ†μ΄Œλ¬Έν™”μƒν™œ μ™„λ²½ 적응기 λ„μ‹œμ˜ μ†ŒμŒμ„ λ²—μ–΄λ‚˜, μžμ—°μ˜ μ†μ‚­μž„μ„ λ§Œλ‚˜λ‹€μ‚Άμ˜ κ΅΄λ ˆμ—μ„œ λ²—μ–΄λ‚˜ μ§„μ •ν•œ λ‚˜λ₯Ό μ°ΎλŠ” μ—¬μ •, μ „μ›μƒν™œμ€ λ‹¨μˆœν•œ κ±°μ£Ό κ³΅κ°„μ˜ λ³€ν™”κ°€ μ•„λ‹Œ μ‚Άμ˜ νŒ¨λŸ¬λ‹€μž„ μ „ν™˜μž…λ‹ˆλ‹€. 20λ…„ μ „ μ„œμšΈμ˜ 뢄주함을 λ’€λ‘œν•˜κ³  이곳 괴산에 μ •μ°©ν•œ ν›„, μ œκ°€ 깨달은 κ°€μž₯ 큰 μ§„λ¦¬λŠ” 'μ§„μ§œ 인생은 μ§€κΈˆλΆ€ν„°'λΌλŠ” κ²ƒμ΄μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. νŠΉνžˆ 싀버 μ„ΈλŒ€μ—κ²Œ μ „μ›μƒν™œμ€ λ‹¨μˆœν•œ 은퇴가 μ•„λ‹Œ '제2의 μ‹œμž‘'μž…λ‹ˆλ‹€. λ„μ‹œμ˜ 경쟁과 μŠ€νŠΈλ ˆμŠ€μ—μ„œ λ²—μ–΄λ‚˜ μžμ—°κ³Ό ν•¨κ»˜ν•˜λŠ” 삢은 잊고 있던 우리의 λ³Έμ§ˆμ„ μΌκΉ¨μ›Œμ£Όλ‹ˆκΉŒμš”. μ˜€λŠ˜μ€ μ œκ°€ κ΄΄μ‚°μ—μ„œ 보낸 μ‹œκ°„ λ™μ•ˆ λ°œκ²¬ν•œ, 싀버 μ„ΈλŒ€κ°€ μ „μ›μ—μ„œ λˆ„λ¦΄ 수 μžˆλŠ” 문화적 ν’μš”λ‘œμ›€κ³Ό κ·Έ μ†μ—μ„œ 찾은 μƒˆλ‘œμš΄ μΈμƒμ˜ 기쁨을 λ‚˜λˆ„κ³ μž ν•©λ‹ˆλ‹€. μžμ—°κ³Ό ν•¨κ»˜ 우리의 삢이 μ–΄λ–»κ²Œ 더 ν’μš”λ‘­κ³  κ±΄κ°•ν•΄μ§ˆ 수 μžˆλŠ”μ§€, 제 κ²½ν—˜μ„ 톡해 λ³΄μ—¬λ“œλ¦¬κ² μŠ΅.. 2025. 4. 3.
전원주택 λ§€λ§€ μ‹€νŒ¨ ν™•λ₯  90%! κ³΅μΈμ€‘κ°œμ‚¬κ°€ κ³΅κ°œν•˜λŠ” ν•„μˆ˜ 체크리슀트 λ² ν…Œλž‘ κ³΅μΈμ€‘κ°œμ‚¬κ°€ λ°νžˆλŠ” 좩격적인 전원주택 μ‹€νŒ¨ 사둀30λ…„ μˆ˜λ„κΆŒ κ³΅μΈμ€‘κ°œμ‚¬ μƒν™œμ„ μ ‘κ³  괴산에 μ •μ°©ν•œ μ§€ μ–΄λŠλ§ 20년이 λμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 그런데 μ œκ°€ μ—¬κΈ°μ„œ λ§Œλ‚˜λŠ” λ„μ‹œ μ€ν‡΄μžλ“€ 쀑 절반 이상이 3λ…„ 내에 λ‹€μ‹œ λ„μ‹œλ‘œ λŒμ•„κ°‘λ‹ˆλ‹€. μ™œ κ·ΈλŸ΄κΉŒμš”?"집은 λ§ˆμŒμ— λ“€μ—ˆλŠ”λ° 물이 μ•ˆ λ‚˜μ™€μš”.""κ²¨μšΈμ— λ³΄μΌλŸ¬κ°€ κ³ μž₯ λ‚¬λŠ”λ° κ³ μΉ  μ‚¬λžŒμ΄ μ—†μ–΄μš”.""인터넷 속도가 λ„ˆλ¬΄ λŠλ €μ„œ λ‹΅λ‹΅ν•΄μš”." μ΄λŸ° 말을 μˆ˜μ—†μ΄ λ“€μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ„μ‹œμ—μ„  λ‹Ήμ—°ν–ˆλ˜ 것듀이 전원에선 '생쑴'의 λ¬Έμ œκ°€ λ©λ‹ˆλ‹€.μ˜€λŠ˜μ€ μ œκ°€ κ³΅μΈμ€‘κ°œμ‚¬λ‘œ 보고 듀은 μ‹€νŒ¨ 사둀듀을 κ³΅μœ ν•˜λ € ν•©λ‹ˆλ‹€. 은퇴 ν›„ μ „μ›μƒν™œμ„ κΏˆκΎΈλŠ” 뢄듀이라면, ν™˜μƒμ„ 버리고 ν˜„μ‹€μ„ μ§μ‹œν•΄μ•Ό ν•©λ‹ˆλ‹€.λͺ©μ°¨πŸ‘ 전원주택 λ§€λ§€ μ „ λ°˜λ“œμ‹œ 확인해야 ν•  ν† μ§€ κ΄€λ ¨ 6κ°€μ§€ 법적 μ œν•œμ‚¬ν•­μ „μ›μƒν™œμ˜ κΏˆμ„ 이루기 μœ„.. 2025. 4. 2.
κ΄΄μ‚° μ„Έμ»¨ν•˜μš°μŠ€λ‘œ μ£Όλͺ©λ°›λŠ” 이동식 주택, λ„μ‹œ μ€ν‡΄μžλ“€μ˜ μƒˆλ‘œμš΄ μ•ˆμ‹μ²˜ λ„μ‹œ 속 30λ…„, κ΄΄μ‚°μ—μ„œ 20λ…„. 제 인생이 λ§ν•΄μ£ΌλŠ” 진싀은 κ°„λ‹¨ν•©λ‹ˆλ‹€. μ „μ›μƒν™œμ€ λ‹¨μˆœν•œ 은퇴가 μ•„λ‹Œ μƒˆλ‘œμš΄ μ‹œμž‘μž…λ‹ˆλ‹€. μš”μ¦˜ 괴산에 이동식 주택이 λœ¨λŠ” 이유, μ œκ°€ 속 μ‹œμ›νžˆ λ§μ”€λ“œλ¦¬μ£ . λ„μ‹œ μƒν™œμ— μ§€μΉœ 뢄듀이 μ„Έμ»¨ν•˜μš°μŠ€λ‘œ 괴산을 μ°ΎλŠ” 이유, 그리고 μ™œ 이동식 주택이 졜적의 선택이 되고 μžˆλŠ”μ§€ κ³΅μΈμ€‘κ°œμ‚¬ κ²½ν—˜μ„ λ°”νƒ•μœΌλ‘œ ν’€μ–΄λ³΄κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ΄΄μ‚°μ—μ„œ 이동식 μ£ΌνƒμœΌλ‘œ μ‹œμž‘ν•˜λŠ” μƒˆ μ‚Ά, κ·Έ ν˜„μ‹€μ μΈ 이야기λ₯Ό λ“€λ €λ“œλ¦½λ‹ˆλ‹€.λͺ©μ°¨πŸ‘ κ΄΄μ‚° 이동식 주택, μ„Έμ»¨ν•˜μš°μŠ€λ‘œ λœ¨λŠ” μ΄μœ κ΄΄μ‚°μ—μ„œ 이동식 주택이 μ„Έμ»¨ν•˜μš°μŠ€λ‘œ 큰 인기λ₯Ό 끌고 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μžμ—°κ³Ό κ°€κΉŒμ΄ μ‚΄κ³  μ‹Άμ§€λ§Œ λ§‰λŒ€ν•œ λΉ„μš©κ³Ό λ³΅μž‘ν•œ μ ˆμ°¨λŠ” λΆ€λ‹΄μŠ€λŸ¬μ› λ˜ λΆ„λ“€μ—κ²Œ 이동식 주택은 ν˜„λͺ…ν•œ λŒ€μ•ˆμ΄ 되고 μžˆμ–΄μš”. λ„μ‹œμ˜ 뢄주함을 μž μ‹œ λ²—μ–΄λ‚˜ κ΄΄μ‚°μ˜ 맑은 곡기와 μ•„λ¦„λ‹€μš΄ .. 2025. 4. 1.
μ „μ›μƒν™œμ˜ 좩격적인 ν˜„μ‹€: λ„μ‹œμΈμ˜ μ‹œκ³¨ 적응기 λ„μ‹œμ™€ μ‹œκ³¨, 180도 λ‹€λ₯Έ 두 μ„Έκ³„μ˜ μΆ©λŒμ—¬λŸ¬λΆ„, μ „μ›μƒν™œμ΄ 꿈만 κ°™λ‹€κ³ μš”? μž κΉλ§Œμš”. ν˜„μ‹€μ€ TVμ—μ„œ λ³΄μ—¬μ£ΌλŠ” 것과 μ’€ λ‹€λ¦…λ‹ˆλ‹€. μ €λŠ” 이 두 세계 μ‚¬μ΄μ˜ 좩격적인 차이λ₯Ό λͺΈμ†Œ κ²ͺμ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 첫날뢀터 λ‹₯친 ν˜„μ‹€μ€ '이게 뭐지?' μ‹Άμ—ˆμ£ . μƒˆλ²½ 4μ‹œλΆ€ν„° μšΈλ €νΌμ§€λŠ” 이웃집 λ‹­ μšΈμŒμ†Œλ¦¬, μ „ν˜€ μ΅μˆ™μ§€ μ•Šμ€ μ‹œκ³¨ λ§νˆ¬μ™€ 인사법, 그리고 κ°‘μžκΈ° λͺ°λ €λ“œλŠ” 동넀 μ–΄λ₯΄μ‹ λ“€μ˜ λ°©λ¬ΈκΉŒμ§€... λ„μ‹œμ—μ„  μ•„νŒŒνŠΈ μ˜†μ§‘ μ‚¬λžŒλ„ λͺ¨λ₯΄κ³  μ‚΄μ•˜λŠ”λ°, μ‹œκ³¨μ—μ„  동넀 μ†Œλ¬Έμ΄ λΉ›μ˜ μ†λ„λ‘œ νΌμ§‘λ‹ˆλ‹€. "μ„œμšΈμ„œ 온 μ€‘κ°œμ‚¬ λΆ€λΆ€κ°€ μ €κΈ° λΉˆμ§‘μ— λ“€μ–΄μ™”λŒ€." 이런 μ†Œλ¬Έμ€ μ œκ°€ λ„μ°©ν•œ λ‚  저녁 전에 이미 동넀 전체에 νΌμ Έμžˆμ—ˆμ–΄μš”. μ΄μ œ 20λ…„ μ°¨ κ΄΄μ‚° 토박이가 된 μ €λŠ” λ„μ‹œμΈλ“€μ΄ κΏˆκΎΈλŠ” 'λ…Έν›„μ˜ μ „μ›μƒν™œ'에 λŒ€ν•œ λ‹¬μ½€ν•œ ν™˜μƒκ³Ό μ“°λ””μ“΄ ν˜„μ‹€ μ‚¬μ΄μ˜ .. 2025. 3. 31.
μ „μ›μƒν™œ 20λ…„μ°¨κ°€ ν„Έμ–΄λ†“λŠ” μ‹€λ²„μ„ΈλŒ€μ˜ λ†€λΌμš΄ λ³€ν™” λ„μ‹œμ—μ„œλŠ” 미처 λͺ°λžλ˜ λ‚΄ λͺΈμ˜ μ‹ ν˜Έμ„œμšΈκ³Ό μˆ˜λ„κΆŒμ—μ„œ 30λ…„κ°„ μš”μ‹μ—… 운영과 뢀동산 μ€‘κ°œμ—…μ„ ν•˜λ©° μ‚΄μ•˜μ„ λ•ŒλŠ” λͺΈμ΄ λ³΄λ‚΄λŠ” μ‹ ν˜Έλ₯Ό λ¬΄μ‹œν•˜λ©° μ‚΄μ•˜μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ•„μΉ¨λ§ˆλ‹€ μ§“λˆ„λ₯΄λŠ” 두톡, 식사 ν›„ μ°Ύμ•„μ˜€λŠ” μ†Œν™”λΆˆλŸ‰, 그리고 λ°€λ§ˆλ‹€ μ°Ύμ•„μ˜€λŠ” λΆˆλ©΄μ¦κΉŒμ§€. 이런 증상듀을 κ·Έμ € λ‚˜μ΄ νƒ“μœΌλ‘œλ§Œ 돌렸죠. κ·ΈλŸ°λ° κ΄΄μ‚°μœΌλ‘œ 내렀와 μ „μ›μƒν™œ 20λ…„μ§Έ, 70λŒ€ 초반인 μ§€κΈˆ 였히렀 40λŒ€ λ•Œλ³΄λ‹€ κ±΄κ°•ν•΄μ‘ŒμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ³ ν˜ˆμ••μ•½? 이제 ν•„μš” μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 20λ…„ λ„˜κ²Œ 달고 μ‚΄λ˜ μœ„μž₯약도 μ„œλž 속에 고이 λͺ¨μ…”λ’€μ£ . μ•„λ‚΄λŠ” μ œκ°€ λ„μ‹œμ—μ„œ μ‚΄ λ•Œ "μ‚΄μ•„μžˆλŠ” μ‹œμ²΄ κ°™λ‹€"κ³  ν–ˆλŠ”λ°, μ§€κΈˆμ€ 동넀 λ“±μ‚° λͺ¨μž„μ—μ„œ κ°€μž₯ μ•žμž₯μ„œμ„œ 산을 였λ₯΄λŠ” 제 λͺ¨μŠ΅μ„ 보며 λ†€λžλ‹ˆλ‹€. μ „μ›μƒν™œμ΄ λ‚΄ λͺΈκ³Ό λ§ˆμŒμ— κ°€μ Έμ˜¨ λ³€ν™”λŠ” λ‹¨μˆœν•œ ν™˜κ²½ λ³€ν™”κ°€ μ•„λ‹Œ, μ™„μ „ν•œ μ‚Άμ˜ 방식 μ „ν™˜μ΄μ—ˆ.. 2025. 3. 28.

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