λ³Έλ¬Έ λ°”λ‘œκ°€κΈ°

전원적응기1

μ „μ›μƒν™œ 속 싀버 ν•„λΌν…ŒμŠ€, κ±΄κ°•κ΄€λ¦¬μ˜ μƒˆλ‘œμš΄ 발견 μ „μ›μƒν™œ 속 싀버 ν•„λΌν…ŒμŠ€, μœ μ—°μ„±κ³Ό 건강을 λ™μ‹œμ—!μ „μ›μƒν™œμ„ μ‹œμž‘ν•˜κ³  달라진 점 쀑 κ°€μž₯ 큰 λ³€ν™”λŠ” λ°”λ‘œ '건강'μž…λ‹ˆλ‹€. 우리 λ‚˜μ΄μ— μœ μ—°μ„±μ΄ μ™œ μ€‘μš”ν•œμ§€ μ•„μ‹œλ‚˜μš”? λ‚˜μ΄ λ“€μˆ˜λ‘ κ΄€μ ˆκ³Ό 근윑이 κ΅³μ–΄κ°€λŠ”λ°, 싀버 ν•„λΌν…ŒμŠ€λŠ” λΆ€λ“œλŸ¬μš΄ λ™μž‘μœΌλ‘œ λͺΈμ„ 깨우고 ν˜ˆμ•‘μˆœν™˜μ„ μ΄‰μ§„ν•©λ‹ˆλ‹€. 특히 μ „μ›μƒν™œ 쀑 ν…ƒλ°­ κ°€κΎΈκΈ°λ‚˜ 집 관리에 ν•„μš”ν•œ 신체 ν™œλ™μ—λ„ 큰 도움이 λ©λ‹ˆλ‹€. μ œκ°€ κ΄΄μ‚°μ—μ„œ λ§Œλ‚œ 70λŒ€ 이웃뢄듀은 ν•„λΌν…ŒμŠ€λ₯Ό μ‹œμž‘ν•œ ν›„ ν—ˆλ¦¬ 톡증이 μ™„ν™”λ˜κ³ , κ· ν˜•κ°μ΄ ν–₯μƒλ˜μ–΄ 낙상 μœ„ν—˜λ„ 크게 μ€„μ—ˆλ‹€κ³  ν•©λ‹ˆλ‹€. λ„μ‹œμ—μ„œλŠ” λΉ„μ‹Ό λ ˆμŠ¨λΉ„λ₯Ό λ‚΄κ³  λ°›λ˜ μˆ˜μ—…μ„, μ—¬κΈ°μ„œλŠ” λ§ˆμ„ μ£Όλ―Όλ“€κ³Ό ν•¨κ»˜ λ‚˜λˆ„λŠ” 기쁨이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ˜ν•œ μžμ—° μ†μ—μ„œ ν•˜λŠ” μš΄λ™μ€ μ •μ‹  건강에도 λ†€λΌμš΄ νš¨κ³Όκ°€ μžˆμ–΄μš”. 우울감이 쀄고 수면의 질이 κ°œμ„ λ˜λŠ” 것을 직접 κ²½.. 2025. 4. 4.
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ν‹°μŠ€ν† λ¦¬νˆ΄λ°”