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자연친화생활1

전원생활 20년차가 털어놓는 실버세대의 놀라운 변화 도시에서는 미처 몰랐던 내 몸의 신호서울과 수도권에서 30년간 요식업 운영과 부동산 중개업을 하며 살았을 때는 몸이 보내는 신호를 무시하며 살았습니다. 아침마다 짓누르는 두통, 식사 후 찾아오는 소화불량, 그리고 밤마다 찾아오는 불면증까지. 이런 증상들을 그저 나이 탓으로만 돌렸죠. 그런데 괴산으로 내려와 전원생활 20년째, 70대 초반인 지금 오히려 40대 때보다 건강해졌습니다. 고혈압약? 이제 필요 없습니다. 20년 넘게 달고 살던 위장약도 서랍 속에 고이 모셔뒀죠. 아내는 제가 도시에서 살 때 "살아있는 시체 같다"고 했는데, 지금은 동네 등산 모임에서 가장 앞장서서 산을 오르는 제 모습을 보며 놀랍니다. 전원생활이 내 몸과 마음에 가져온 변화는 단순한 환경 변화가 아닌, 완전한 삶의 방식 전환이었.. 2025. 3. 28.

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